亲子素质户外拓展训练活动感想
W(Wisdom)K(Kindness)B(Bravery)团队拓展训练是中国矿业大学管理学院市场营销专业1998年起研发的一种体验式培训。拓展训练的特色不是空谈理论而是强调务实，队员是训练的真正主角。
为提高团队凝聚力，增强意志力，管理学院市场营销系17级于10月13日、14日以及21日分别进行了WKB团队素质拓展训练的不同项目活动。
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头脑风暴&小组成立
10月13日，在志华老师进行拓展训练任务分配以及巩亮老师进行WKB历史介绍之后，首先进行了头脑风暴和小组成立两个项目。头脑风暴为每个组拿到一个寓言故事，小组成员在规定时间内讨论得出感悟，最后感悟条数最多的小组获胜，小组成员在思想的交流与碰撞中也变得愈加亲密。之后为小组成立，队长、队训、队名、队歌、队旗、团队雕塑的设定。经过大家激烈的讨论，成立了钱多多队、对对队、卡哇嘤队、1+1>2队、某队中的猛队五支队伍，而团队展示环节的rap，歌曲改编，流动雕塑等都让我们感受到了同学们高涨的热情与优胜的决心。
摸石头过河&踩键盘
&Thank You Note
你们有没有尝试过13个人用三块木板(两大一小)共同走过150米的道路呢?
你们有没有尝试过一个团队不断突破在最短的时间里按顺序踩中键盘呢?
你们有没有尝试过蒙住眼睛完完全全去信任你伙伴的指引呢?
这些都是营销系17级在13日下午和晚上切切实实的经历过的，在这个过程中他们明晰了团队与伙伴这两个词语的含义。摸石头过河众人的紧紧相拥不断前进，踩键盘互相加油打气一次次改良方案不断突破自己，Thank You Note 里完全面对黑暗依靠伙伴语言引领到达目的地。三次游戏，三次体验，三次感悟，见证了一个可以相互信任，相互依靠，相互扶持的集体。没有最强的个体，只有更强的团队。
喊唱
有“魔鬼”之称的喊唱在14日如期而至。然而当‘’传说‘’中“撕心裂肺”“鬼哭狼嚎”“惊天动地”“全员破喉咙”的喊唱科目真正来临之际，大家的内心毫无波澜甚至还有那么一点平静。九点开始到十点，所有人都在满心期待的准备着喊唱的考核，兴许是巩亮老师说‘’曾经有学姐学长一遍过的例子”激励，大多数人都在兴冲冲的考虑这个名额会不会是我。“报告教官，队员请求破土而出!”大家笑着，练着，喉咙也哑着，但是喊唱所要求的那个情绪点却始终达不到。
终于，在连续一个小时毫无突破和进展之时，大家开始为进度紧张，也为自己始终进不了状态忧愁，渐渐的同学们在用心记词的基础上，开始仔细琢磨情感，推敲喊唱这段词真正想要传达给我们的意义。
“年轻人，知道吗?”这是印象最深的一句歌词。那么，这是一个怎样的年轻人?这个年轻人像不像我?假如我像这样继续下去，是否总有一天也会看到一个惨败的自己?我要怎样做?我要怎么改变?我能否成功?我一定成功!
有人成了!有人做了一个组内的先锋!就像黑夜被撕开了一个口子。成功无疑带来了士气，同时也带来了压力，所幸成功的队员没有被胜利冲昏头脑，而是竭尽自己刚刚成功的经验来帮助组内没有通过的同学;仍在革命的队员更激昂了斗志，开始奋起直追，想要拿到下一张pass卡。
重复无疑是磨练人心智的，但经过了一天的锻炼与磨合，团队在这时开始了发光发热。组内互查、互相鼓舞士气、互相传授经验。
挑战150拓展训练心得体会：
下午的科目是ABC原理小组讨论和挑战150。两天的相处让大家更加紧密相连，所以下午的讨论每个人发言都更多一些，隐约有种感觉，就像是一个机器上的十几颗螺丝都拧紧了些许。这种感觉到挑战150时最为明显，如何保证每个项目都成功?如何安排体力?如何策划人员?如何优化现有结构?如何快一点点，再快一点点?这些问题已经不是组长单独牵头考虑的事了，每个队员在每个part都在细细琢磨着。每一次提速都带来一份喜悦，每一份改良都激起更大斗志，好像机器上的螺丝愈紧凑，效率愈高。
三天的北京拓展训练活动心得体会
10月21日：WKB的高空训练项目和夜行三环活动。
信任背摔拓展训练心得体会：
信任背摔虽然从设备高度上无法与高空断桥相提并论，但其更多的考量了对他人的信任感以及自我的责任感。依据下落时的身体笔直度教官会进行打分。你的双手是否让站在台上的队员放心的往后一倒，而他又是否相信下方注视着他的队员能够稳稳地接住他。虽然只是简单的一躺，但又不仅仅是这简单的一躺。
在营销17级的背摔过程真正实践过程中，看到的是背后男生和女生毫无怨言的承受着每个人的重量，高矮胖瘦，一样默默承受，咬牙坚持;看到的也是被摔者坦然后仰，倒向大家的臂膀，两方都给了对方足够的信任与支持。这也许就印证了一个团体的力量感与安全感。
高空断桥拓展训练心得体会：
首先是高空断桥。一进入训练场映入眼帘的就是高空的设施，虽然它是那么的高，但是每一位队员在故事的最后都超越自我迈出了那坚毅的步伐。无论是毫不畏惧的大步跨越、迅速完成还是小步挪动的小心翼翼，在一定程度上都完成了对自己心底那一个畏惧点的突跃。在下面的同学们也都目不转睛地盯着正在跨越断桥的队友，密切注视着他们的一举一动，每当有一个同学成功跨越，听到的是所有人的掌声和“漂亮”的赞美之语。最后团队所有成员以及老师都完成了高空断桥项目，为他们点赞!
在这个世界上总有一些事是你惧怕去做的，我们惧怕的是我们无法完成这件事会怎样，但是当你克服恐惧勇敢地走出那一步之后，你会觉得你可以做到!一切都没有想象的那么难，当你选择去尝试的那一刻，你已经成功了。
呼吸的力量拓展训练心得体会：
一张图纸，三种分工，考验的是理解能力，沟通能力和实践能力。一开始，大家都有点儿手忙脚乱，没有目标，硬生生把立体的图做成了平面图。在有机会更换领导者后，情况有了一丝好转，各组都加快了速度，井然有序地完成着成品，当然我们最重要的还是要用它吹爆气球，在听到第一个气球爆炸声想起的那一刻真的是超级开心，毕竟用那么个庞然大物吹爆气球真的很不容易。而排查仪器故障，共同吹爆这个气球的过程也让我们见证了1+1>2的精彩瞬间。
逃生墙?毕业墙拓展训练心得体会：
高空的最后是逃生墙，当然，全员通过的话逃生墙也就可以有一个全新的定义，称之为毕业墙。实力表白一下营销系的全体男生，他们顶着的是全员通过的希望，托举的是每一位队员的安全。四米二的高墙在没有任何外物帮助下，是男生们用自己的肩膀作梯，手臂作绳，托举和拉拽了一个团体。最后惊心动魄的二人连体拉拽更是实力的见证。经历了毕业墙，不免感慨，在平时的生活中有些事可能在自己的认知中是无法完成的，但是当这件事放在一个强大的团队面前，它就会变得弱小，因为我们的力量可以去克服一切艰难险阻。
团结、友爱、鼓励、信任、感恩、感动…想用任何美好的词来形容这样一个集体。在分享感悟的时候，有同学这样说：“一开始我并没有真正融入这个集体，但就是在今天我爱上了营销系的全体。”
白天的项目告一段落，
让我们拉开黑夜的帷幕!
夜行三环
晚上九点二十分，营销系17级全体师生在管院B117开展了夜行三环的动员会，老师们分别介绍了行走路线、注意事项、补给点的设置等，大家都跃跃欲试，三环之路也就此开始。
共有56名同学参加了此次团建活动。这完全是一场体力与意志的双重考验，简言之，坚持就是胜利。鹏老师和辅导员瀚老师走完了全程，同时还有15级市场营销金虎、人力资源嘉欣和16级市场营销李晨、文静，国贸蔡璐等同学一起陪伴17级营销同学走完了全程。他们一起走过，中途还有六只烧鸡为我们添动力。后期无疑是艰难的，困意席卷而来，体力也逐渐不支，明明知道这一条路可以最近通往学校却还是要绕远路的绝望感，脚上起了水泡咬牙继续走的刺痛感，但是没有一个人轻言放弃，是不服输吗?是信念吗?是担当，是责任，是坚持。大学路的那一段可以说是煎熬了，从壹方城到校门口的距离就像隔了几个世纪那么长，总是看不到尽头，但还是有盼头的，想着终点就在前方，一鼓作气加油走到校门口。
早上七点左右，同学们都陆续回到学校，全程经历了九个小时的行走，终于完成了夜行三环的全过程，2017级市场营销系的整个拓展训练真正的结束了。在这个早晨，相信每一个人都是精疲力竭的，但是每一个人的心里必将是无比自豪的，每一位同学肯定都会在这次的拓展训练中有所收获、有所成长，希望大家以后在营销系的日子里能够快乐的学习、不断成长和提升。
「拓展总结」意义非凡的素质拓展训练活动
