成都你对大学生素质拓展的观点

大学生进行素质拓展训练的必要性
当今社会人才市场的竞争日趋激烈,国家的建设,社会的发展对大学生的整体素质提出了越来越高的要求,仅仅拥有健康的体魄已不能满足竞争日益激烈的社会需要。良好的心理素质,优秀的团队意识,健康的体魄,吃苦耐劳的品质是拓展训练的主要特征,而这些特征也在现代社会中显得尤为重要。本文通过探讨在高校开展拓展训练的必要性和可行性,旨在为学校体育改(革)和素质教育提供理论参考和方法借鉴,也为高校培养当代复合性人才提供理论指导。
【关键词】 拓展训练;大学生;综合素质;学校体育;
1.前言
拓展训练起源于本世纪40年代的英国，英文为Outward-Bound，意思是一艘小船离开安全的港湾，驶向勇敢的探险旅程，去接受挑战，战胜困难.当时它称为“外展训练”。随着社会的发展，“外展训练.逐渐演变发展成为今天的拓展训练。它主要是利用自然环境的条件和相应设施，采用国际流行的户外训练方法，使人们在应对挑战和解决问题的亲身体验过程中，达到磨炼意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队的培训目的。因为拓展训练具有健身性与教育性，娱乐性与趣味性及挑战性与易接受性的特点，所以它能使学生在轻松愉悦的环境下，以一种动态的形式投入到锻炼和亲身体验的受教育的过程中。拓展训练不仅符合素质教育的需要，更有利于大学生身心健康发展和社会适应能力的需要，拓展训练是学习化社会和终身教育潮流中的一项新举措。因此当代大学生很有必要进行拓展训练.激发自尊、关心他人、服务社会、放眼世界。
现如今独生子女已成为当代大学生的主体，部分学生从小受到家长的娇惯、纵容，使学生养成了任性、孤立、自私、没有爱心等不良习惯。目前我国大学生处于一种不稳定的动态的游弋的状态中，据一项以全国126万大学生为研究对象的调查发现有20.23%的大学生有心理障碍，11.7%的大学生患有不同程度的心理疾病，有过心理危机的占75%;另外一项对大学生合作精神的调查表明.53.26%的大学生认为自己的合作意识不强，他们有明确的个人目标，但却不知道如何去实现它;他们自信心很强，但又很脆弱经不起风雨;他们抱负远大，但缺乏韧性和意志力，没有良好的心态;思想活跃，智商很高，但相当一部分娇生惯养没有吃苦精神;他们偏重理论知识，而忽视实践动手能力;他f过于强调个人的能力.没有团队合作的精神和能力.这种心理状况严重影响着大学生的发展，殛待改善。随着社会的进步和知识经济的发展，人才市场的竞争日趋激烈，国家的建设，社会的发展对大学生的整体素质提出了越来越高的要求，仅仅拥有健康的体魄已不能满足竞争日益激烈的社会需要.良好的心理素质，优秀的团队意识，健康的体魄，吃苦耐劳的品质在现代社会中显得尤为重要。因此，对当代大学生进行拓展训练已势在必行。
2.拓展训练的目的及内容
2.1拓展训练的目的
传统的基础教育采用封闭式的、单一性的课堂教学，这种应试教育具有一定的合理性，但培养出来的学生缺乏主动性.对实际社会认识的盲目性以及心理的脆弱性，没有社会责任感和严格的自律能力。学校传统的按部就班的教育方式在某种程度上是知识堆积，迫使学生接受，它只能培养和增长学生的技能和提高知识水平，但对素质的培养却作用不大。应试教育培养出来的学生只按着一个固定模式成长，个人最有价值的成分被禁锢，不能得到充分的挖掘;而只有当人的最卓越、最出色的素质被挖掘，被自己所意识时，他才能走入平凡生活中，才能从容应付一切挑战。因此，拓展训练的主要目的是:把人的身心能力中最卓越的、最出色的部分升华到可能达到的顶巅，培养学生树立明确的生涯目标，敢于挑战自我极限，具有克服困难的毅力，培养健康的心理素质和积极进取的人生态度、增强团结合作的团队意识，热爱自然和服务社会的精神。
2.2拓展训练的内容
拓展训练与以往其他的训练方式不一样，它利用自然环境为依托，采取专门设计的具有挑战性的课程.让学生通过训练项目，经历心理挑战的锻炼，自己教育自己。目前社会上的生存训练和极限运动都属于拓展训练的范畴。拓展训练的基本原则是以户外自然环境为主，体能活动为导引，心理挑战为重点，极限要求为条件.完善人格为目标。拓展训练包括室内情景训练、户外场地、野外和水上等项目;水上项目包括游泳、潜水、跳水、扎筏、划艇、龙舟等;野外项目包括远足露营、登山攀岩、长城跋涉、野外定向、伞冀滑翔、野外生存等;场地项目包括信任摔、高空单杠、高空漫步、高空速降、天梯、断桥、沼泽、绳网以及各种个人和团体组合项目等。室内情景训练包括组织能力、人际处理能力、协调能力、判断能力、领导能力等管理素质培养的专题训练项目。
3.当代大学生进行拓展训练的必要性
3.1拓展训练能开发人的潜能和创造力
拓展训练所设置的项目和采取的形式，对人的心理、智慧和体力形成了一定的甚至是严峻的考验。每一名受训者在挑战自我和战胜自我的信念驱使下，把自身的潜能充分挖掘出来，创造力得到了淋漓尽致的发挥。特别是对当代大学生来说，生活学习都比较顺利，缺乏困难的考验，意志相对比较薄弱，一旦经受挫折往往意志消沉甚至一蹂不振。如果对他们进行类似攀岩、空中单杠等拓展项目训练，就会极大地增强他们的自信心，使他们认识到在竞争的社会中不进取就无以生存，从而进发出积极的、顽强拼搏的强大力量。
3.2拓展训练注重培养人的团队精神
团队精神是团队内部成员为了达到某种目标，齐心协力，相互配合.相互协作.共同实现团体目标的心理状态和行为活动。西方人讲团队精神.中国人讲集体主义，其精神实质就是要求人们在个体利益与集体(团队)利益之间，局部利益与全局利益之间，要勇于牺牲个人利益，维护集体利益和全局利益。拓展训练的奇妙之处，就在于把这一深刻的教育内涵融入到许多有声有色的训练之中，使广大参训者在不知不觉中经受团队精神的洗礼。如过电网、扎筏、海上求生等都是强调培养人的团队精神的典型游戏。这些游戏虽小，但蕴含的人生哲理却非常深刻，参训者在游戏中能深刻认识到不筹划无以致胜，不协作无以成功。
3.3拓展训练注重培养学生的坚强意志
意志是指自觉地确定目的，并根据目的来支配，调节自己的行动，克服苦难.实现预定目标的心理过程。拓展训练中的竞争与合作项目能够磨练学生的意志，使学生逐渐明白人生中最重要的是战胜自我。通过拓展训练可以引导学生制定体育活动竞争的策略和自我锻炼的计划.并能以顽强的毅力去执行计划，实现预定目标。拓展训练中磨练出的意志行为.会增强学生的自信心和战胜困难的勇气，也可能会影响学生在其他方面的行为表现。
3.4拓展训练对学生的心理健康起到积极的促进作用
现代社会，是一个竞争激烈的社会.对人的心理紊质提出了很高要求。如果没有健康良好的心理素质，不仅难以胜任挑战性极强的工作，而且自身具备的知识和能力也会因心理原因而无法充分施展。拓展训练在培养人的健康心理紊质方面显示出特有的价值，比如断桥这个项目就是旨在培训学员心理抗干扰的能力，如果学员有一颗平常心.把身处高空这个干扰因素排除在脑海之外，就会轻而易举地完成这个项目。
3.5拓展训练是提高大学生综合素质的有效途径
由于拓展训练以它团队合作学习的方式打破了传统教育中的以独善为主的教育模式，它能让学生在集体中、在合作中、在矛盾中、在解决问题的过程中提高适应社会的能力.领悟做人的道理.通过亲身体验来培养自己的团队精神，完善和发展好的心理品质.是提高学生的综合素质的一种有效途径。
4.结论与建议
在现代社会，许多作为独生子女的大学生，大多自信心和克服困难的勇气不足，团队意识淡漠，再加上社会竞争日益激烈，压力越来越大，大学生存在心理障碍的比例有逐年上升的趋势。拓展训练是以体验式的教育方法来培养人们良好心理品质.提高综合素质的一种动态教育模式，能使大学生在应对挑战，解决问题的过程中，磨炼愈志，陶冶情操，完善人格，熔炼团队精神，经过自身的实践和体验过程，使心理品质和综合素质得到完善与发展，增强大学生社会适应能力，符合社会发展的需要。因此当代大学生很有必要进行拓展训练，激发自尊、关心他人、服务社会、放眼世界.但对大学生进行拓展训练时要全面把握，既保证让学生看到其生活学习的不足，又不挫伤其自信心。